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春節過後兒童要防三類疾病

發布時間:2017-02-11 來源:騰訊育兒
   
    中國玩具嬰童網提示:過個健康祥和的春節是所有人的期盼。不過對于身體發育還不完善、自制能力和自我保護能力有限的兒童來說,卻可能被多種疾病“夾擊”。

    兒童年後最該防三類疾病

    感冒發燒最常見

    專家指出,由于春節期間人員流動大,增加了病菌感染的機會。另外,兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等,因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。
    【對策】春節期間孩子生活也要有規律,要保證充足的睡眠、營養均衡,多喝水;最好堅持鍛煉和适量的戶外活動;避免被動吸煙。此外,還要少去人多的地方,也不要去有病人的家庭串門。家裡要保持開窗通風,室内溫度在20-22攝氏度即可。

    消化不暢多飲水

    專家指出,春節期間兒童往往由于飲食不注意節制和平衡膳食,肉類和零食吃得太多,容易陷入腹瀉或便秘兩個極端,造成消化道的問題。
    【對策】除了适度飲食、清淡飲食外,為保證飲食健康,要讓孩子勤洗手,養成良好的衛生習慣,不摳鼻子、揉眼睛。同時,多喝水、适量運動有助于消化吸收。

    多發傳染病早預防

    專家還提醒,冬春季節流行的兒童傳染病比較多,如風疹、麻疹、水痘、腮腺炎、猩紅熱等。
    【對策】腮腺炎可服用闆藍根預防。猩紅熱主要以飛沫傳播,出門最好戴口罩。總體來說,預防傳染病除了接種疫苗外,關鍵還要增強體質、飲食營養、睡眠充足、多喝水、多通風。

 
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